pondělí 24. října 2011
Nekouřím: Den Pětatřicátý
Dnes jsem nebyl pořádně vyspaný možná se to trošku projevilo na mých ranních aktivitách. Ale tak i tak opět sem za celý den nepocítil potřebu si zapálit. A tak snad jen mě trošku vytočil nefunkční nový toner v tiskárně.
úterý 18. října 2011
Nekouřím: Den Čtyřiatřicátý
Dnešní den začal skvěle. S dobrou náladou se začal rozvíjet sic se nic nedělo, ale dobrou náladu sem měl. Ale bohužel jak dobře den začal o to hůř končil. Jedinou dobrou věc, kterou sem během večera mohl odfajfkovat bylo to, že i ve stresu sem si nechtěl zapálit. Což je fajn takže už 34. dní
Nekouřím: Den Třiatřicátý
Dnes po probděné noci, sem se cítil rozlámán. Ale opět můžu jen konstatovat už mě ani nenapadlo, že bych mohl udělat něco jiného něž si dát kafe. A jít zkontrolovat co se ve světě nového. Což je podle mě veliký úspěch. Možná tomu pomáhají i jiné faktory. Tak jako tak do večera jsem dělal na střídačku velký kulový a vůbec mi to nevadilo. Nakonec den nedopadl tak špatně jak to zprvu vypadalo. A opět jsem neměl jediný důvod dostat i jen chuť na cigáro. A tak jsem šťastný. A čekám, že snad už mě nic nepřekvapí.
Nekouřím: Den Dvaatřicátý
Dnes po raním probuzení z nějakého důvodu jsem se probudil brzo, ale nevěděl jsem proč. Tak jsem provedl lehkou kontrolu pc. A šel se znova uložit. Ve svoji podstatě jsem až do večera střídavě seděl u PC nebo spal. Sic mě chuť na cigáro nepotkala tenhle den. A tak jelikož doma byl klid tak ani nervy nebyly a tak ani uklidňovat jsem během dne nepotřeboval. To přišlo večer úplně kvůli něčemu jiném ale to patří zas úplně někam jinam. Ovšem chuť na cigáro to nebyla spíš chuť se někam schovat a utéct před světem. Nekouřím další den.
pondělí 17. října 2011
Nekouřím: Den Jednatřicátý
Dnes jsem se probudil s vyhlídkou krásného a napínavého dne, jelikož dnes je ten den kdy se opět vracím do školní lavice. A tak jsem byl zvědav jestli se obejdu bez mých školních neřestí. Po ranní kávě jsem vyrazil do školy. Škola byla fajn, seznámil jsem se s mnoha zajímavými lidmi. Skoro všichni byli starší o něco málo než já. V průběhu jsem zjistil, že den je opravdu nabitý. A že příště si musím přibalit velikou svačinu. Naštěstí, žádný abstinenční příznak jsem nepocítil. A tak jsem zvědav na sobotu.
pátek 14. října 2011
Nekouřím: Den Třicátý
Dnes je tomu třicet dní co jsem se rozhodl, že přestanu kouřit. A tak jelikož zítra to bude přesně měsíc tak vás trošku navnadím a připravím si drobnou rekapitulaci. Od dnešního rána až do večera jsem neměl potřebu ničeho. A tak jsem si po školení které jsem absolvoval večer, dovolil trošinku zdřímnout. Abych se dostal tam, kde bych chtěl, ten den být. Každopádně naštěstí mě ani nijak žádný abstinenční příznaky nedostaly. A tak jsem zvědav na další den. Protože nastává staronový režim. Jsem zvědav jak to zvládnu.
Nekouřím: Den Devětadvacátý
Ať dnešní den začal jak chtěl nedonutilo mě to se ponížit na takovou úroveň abych si zapálil. A svým způsobem jsem opět vyhrál sám nad sebou. Během večera mě opět chytl absťák ale nebyl tak hrozný a dal se ustat. A i přes to, že se přes den nic moc nedělo tak s respektem vyhlížím do dalšího dne.
Přihlásit se k odběru:
Příspěvky (Atom)