pondělí 10. října 2011
Nekouřím: Den Šestadvacátý
Po docela náročné noci jsem se dnes poprvé probudil v šest. Ale jelikož nikde nikdo, všichni asi ještě spali. Tak jsem se nechal ukolébat znovu. (při vzpomínce na obdobné situace před tím než jsem přestal by moje první raní cesta vedla na cigáro) Po druhém probuzení, které bylo někdy kolem osmé jsem se pozdravil s jediným člověkem, který v tu dobu už byl vzhůru a nějak jsem si řekl, že bych si mohl ještě na chvilku lehnout. Co čert nechtěl tak jsem konečně zabral pořádně mno a probudil jsem se v poledne. A tak jsem se snažil rychle se zapojit do aktuálního dění. Mno do večera se stalo docela dost zajímavých věcí. A tak jsem byl pořád v jednom kole. =) Mno a jak rychle den skončil tak i začal. A já jsem zvědavý na další den.
Nekouřím: Den Pětadvacátý
Dnes sic trošku rozlámán z rána. Ale ve své podstatě šťastný. Mám ovšem už pár dní v hlavě brouka. Tak jsem zvědav. Jaké rozhodnutí nakonec učiním.Nekouřím již 25. dní což je docela hezké a začínám se trošku stydět, že sem k tomu musel být dokopán. Bohužel stále musím říci, že jsem nezačal přibírat. Spíše naopak.
To se ale snad časem změní. Tento den jak přišel tak odešel a já jsem stále nekuřák =).
To se ale snad časem změní. Tento den jak přišel tak odešel a já jsem stále nekuřák =).
Nekouřím: Den Čtyřiadvacátý
Dnes ač s podivem už na kouření jsem pomyslel poprvé v rámci psaní tohoto příspěvku neměl sem ani chuť ani potřebu. Hospodu i s kulečníkem jsem zvládl. A tak si myslím, že bych měl být strašně moc vděčný osobě co mě takhle nakopla, abych přestal. Už mě snad nic nezastaví.
neděle 9. října 2011
Nekouřím: Den Třiadvacátý
Od rána už se ve mě držela naprostá pohoda umocněná několika věcmi. Občas sem si během odpoledne říkal za jak dlouho mě to vlastně přejde na dobro. Hodně lidí totiž tvrdí, že už to nikdy nepřejde. Já doufám, že ano.
Dnes během dne sem moc šancí na cigáro pomyslet neměl ani absťák nebyl. Nakonec ale den dopadl dobře =). Bez žádný větší hrůzy jsem usnul a usoudil že toto byl naprosto pohodový den.
čtvrtek 6. října 2011
Nekouřím: Den Dvaadvacatý
Od rána se mě držela dobrá nálada. Zvládl jsem hromadu věcí. Během dne mě na cigáro chuť nepřepadla. Bohužel večer za určitého stavu jsem už málem podlehl. Abych nepodlehl tak jsem se zavřel do pokoje zabalil do peřin a čekal až to přejde.Po chvíli jsem usnul a probudil jsem se a absťák byl tu tam. Naprosto vyčerpaný jsem se šel najíst. A po jídle jsem opět pokračoval ve spaní. Ovšem toto byl zatím asi úplně nejhorší stav, který jsem zatím zažil.
středa 5. října 2011
Nekouřím: Den Jednadvacatý
Už si pomalu zvykám na to být bez cigára. Změnil jsem ranní rituály. Ale každou chvilku najdu činnost při, při které jsem byl zvyklý kouřit. Navíc dnes je "cool" nekouřit. A tak jsem moc rád, že jsem byl takhle nakopnut.
Den po dni je mi ovšem lépe ne fyzicky ale psychicky. Fyzicky se to prý začne zlepšovat tak za 3 měsíce. Jsem na to opravdu zvědav.
Dnes se kupodivu nic moc neodehrálo. Absťák až na jeden nebyly žádné. Byla to chvíle večer v hospodě, kdy jsem se musel pár vteřin opravdu držet. Nakonec vše dobře dopadlo. Doufám, že mě brzy přejde i chuť na to cigáro, protože to je jedna z věcí, která mě naprosto vytáčí, že tu chuť mám prostě pořád.
Mno jsem zvědav jak se ke mě zachová dvaadvacátý den.
Den po dni je mi ovšem lépe ne fyzicky ale psychicky. Fyzicky se to prý začne zlepšovat tak za 3 měsíce. Jsem na to opravdu zvědav.
Dnes se kupodivu nic moc neodehrálo. Absťák až na jeden nebyly žádné. Byla to chvíle večer v hospodě, kdy jsem se musel pár vteřin opravdu držet. Nakonec vše dobře dopadlo. Doufám, že mě brzy přejde i chuť na to cigáro, protože to je jedna z věcí, která mě naprosto vytáčí, že tu chuť mám prostě pořád.
Mno jsem zvědav jak se ke mě zachová dvaadvacátý den.
úterý 4. října 2011
Nekouřím: Den Dvacátý
I přes všechny nástrahy předchozího dne, ten dnešní začal lépe sice jsem zpocený sotva lezl z postele. Ale na druhou stranu chuť a absťák ztratili na síle. Tak jsem se mohl s veškerou vervou zase věnovat povinnostem. Během dne mě mnohem více než kouření trápilo mnoho dalších věcí které měli přednost. A večer až na zjištění že budu potřebovat novou židli. Jsem naštěstí žádné absťáky nepocítil.
Přihlásit se k odběru:
Příspěvky (Atom)